top of page

Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava


swimmattsk
Dec 13, 2024Čítanie: 12
Revolúcia v športovej príprave
Dva športy, jedna cesta: Príbeh tenistky, ktorá našla silu vo vode
90 zobrazení


swimmattsk
Jun 6, 2024Čítanie: 7
Všetko, čo potrebujete vedieť o plaveckom výcviku pre deti
Ako prebieha plavecký výcvik detí - pre aký výcvik sa rozhodnúť a ako svoje požiadavky na plavecký výcvik naformulovať.
225 zobrazení


swimmattsk
Mar 8, 2024Čítanie: 8
Rastieme s vodou: Ako plávanie podporuje zdravý vývoj u detí
Ako sa dá využiť suché a vodné prostredie na usmernenie správneho vývoja u detí.
225 zobrazení


swimmattsk
Feb 26, 2023Čítanie: 7
Ako zvládnuť "kraula" v dospelosti
Prečítajte si o príbeh troch dospelých plavcov a ich ceste za osvojením si plaveckej techniky kraul.
312 zobrazení

swimmattsk
Feb 21, 2023Čítanie: 8
Kompenzačné plávanie
Objavte silu kompenzačného plávania. Je vhodné ako doplnkový pohyb k hlavnému športovému zameraniu alebo popri sedavom zamestnaní.
152 zobrazení


swimmattsk
Feb 5, 2023Čítanie: 4
Technika plávania u detí
Technika plávania u detí, blog o progrese plaveckej techniky u 5-ročného chlapca.
127 zobrazení

swimmattsk
Jul 9, 2022Čítanie: 7
Ako si deti budujú sebadôveru pohybom
Pohyb je základom zdravého fyzického aj mentálneho vývoja dieťaťa. Ako na to, vám priblíži tento článok.
83 zobrazení
bottom of page