top of page
Matej Grožaj
SWIMMATT
Osobný tréner
Z-Health Practitioner
Bratislava
swimmattsk
Feb 26, 2023Čítanie: 7
Ako zvládnuť "kraula" v dospelosti
Prečítajte si o príbeh troch dospelých plavcov a ich ceste za osvojením si plaveckej techniky kraul.
302 zobrazení
swimmattsk
Jul 9, 2022Čítanie: 7
Ako si deti budujú sebadôveru pohybom
Pohyb je základom zdravého fyzického aj mentálneho vývoja dieťaťa. Ako na to, vám priblíži tento článok.
83 zobrazení
swimmattsk
Jun 7, 2022Čítanie: 4
Prečo je dôležité porozumieť emóciám v plávaní
Poradiť si s emóciami pri výcviku plávania je výzva pre plavca aj pre trénera. Ako prekonať negatívne emócie a ovládnuť strach z vody.
135 zobrazení
bottom of page